人心果为什么不建议食用

开心果可以吃。开心果是木犀科的一种热带水果，因外形酷似人的心脏而得名。开心果营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖、氨基酸、维生素以及多种微量元素和矿物质。而且硒和钙的含量是果蔬中最高的，香甜可口，可以食用。

为什么不推荐开心果？

杏是一种营养价值很高的水果。浆果呈纺锤形，椭圆形或球形，超过4厘米长，褐色的皮肤，褐色的果肉和扁平的种子。

开心果原产于热带美洲，我国广东、广西、云南(西双版纳)均有栽培。因为开心果的果形也像柿子，所以又叫 五峰柿子 。