红豆薏米芡实茶是一种营养价值很高的茶，但也要注意平时食用的禁忌。但是，对于虚寒体质的人来说，不宜吃得太多。因为红豆薏米性凉，会加重体质的虚寒之气，使身体更虚弱，所以要慎重食用。
红豆薏米芡实茶营养丰富，但不要服用过多。是一种食疗价值很高的养生汤，但生活中最好不要摄入过多。因为这个汤是凉的，否则会增加人体肠胃之间的负担，容易引起腹泻。
另外，服用红豆薏米芡实茶时，不宜与螃蟹、西瓜、黄瓜等凉性食物同食。因为都是寒凉的，这样容易引起腹胀疼痛，还可能引起消化不良，出现各种肠胃不适症状。
