瑶柱不能和什么一起吃

瑶柱是一种营养丰富的食物，也叫扇贝。平时最好不要和火腿肠一起吃，否则两者中的物质容易形成有害物质，影响人体健康。同时也不适合和浓茶或橄榄一起食用，会影响人体的消化吸收，不利于健康。

姚不能一起吃的食物

瑶柱又名扇贝，是很多人比较喜欢吃的一种食物，但是最好不要和火腿肠一起吃。因为瑶柱中含有较多的胺类物质，香肠中含有亚硝酸盐。如果两种食物同时食用，会发生化学反应，形成亚硝胺，对人体有害。

另外，扇贝也不能吃太多，会影响肠胃的消化功能，导致食积，难以消化吸收。同时，扇贝含有丰富的蛋白质和谷氨酸钠，大量食用容易影响细胞的正常代谢，所以最好适量食用。