158标准体重

身高158cm的女生标准体重是52.8kg，身高158cm的男生标准体重是54.6kg .即使女生标准体重是(身高cm-70)倍；60%，男生的标准体重是(身高cm-80)倍；70%。

标准体重158

根据世界卫生组织发布的正常体重计算方法，女生的标准体重为(身高cm-70)倍；60%，男生的标准体重是(身高cm-80)倍；70%，所以身高158cm的女生标准体重是52.8kg，身高158cm的男生标准体重是54.6kg。

一般来说，体重在标准体重的10%以内为正常，高于和低于标准体重10% ~ 20%为超重或体重不足，体重超过标准体重20%以上为肥胖或体重不足。而超重的公式是[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]倍；100%。

标准体重可以很好的反映和衡量一个人的健康状况。太胖或太瘦都不利于健康，同时也不会给人健美的感觉。要保证良好的身体素质，需要通过合理的运动和饮食，让体重保持在合理的范围内。