快速缓解隔夜酒

缓解隔夜酒的方法有酸奶、蜂蜜、芹菜等。酸奶可以缓解肠胃不适和醉酒症状，蜂蜜可以有效缓解宿醉后的头痛，还有催眠作用。芹菜可以缓解饮酒后的头痛和脑肿胀，促进体内酒精的分解，防止酒精中毒。

1。酸奶醒酒方法

宿醉的人可以喝点酸奶，缓解宿醉后肠胃不适的症状。酸奶中的乳制品与酒精混合，使蛋白质凝固沉积，在胃表面形成一层保护膜，隔绝酒精在胃中的进一步吸收，降低醉酒程度。同时，乳制品中钙含量丰富，有舒缓情绪的作用。

2。蜂蜜醒酒法

用温水取蜂蜜喝。可以适当加入姜片，解酒效果更好。蜂蜜通过利用蜂蜜中的果糖有效分解吸收酒精，缓解宿醉后的头痛、头晕，具有催眠作用，从而达到解酒的目的。

3。芹菜醒酒方法

取适量芹菜榨汁饮用，能醒酒，尤其能缓解酒后头痛、脑胀、面部潮红等症状。芹菜含有大量的维生素和粗纤维，能有效促进体内酒精的分解，防止酒精中毒。