像西兰花一样的蔬菜

邮电大学排名2022-06-30  13

西兰花之类的蔬菜有花菜。花椰菜的形状相似,但颜色不同。花菜的头是白色的花序,类似于西兰花头的绿色。花菜营养丰富,已经成为家庭餐桌上的常见菜。

可以吃隔夜菜吗?


隔夜菜建议不要再吃了。隔夜菜不仅营养流失严重,还会产生对身体有害的物质。

因为有些绿叶蔬菜含有较多的硝酸盐,如果烹饪后放置过久,会滋生细菌,沉积灰尘。

隔夜菜放置一夜或几夜,硝酸盐在细菌的分解下会还原成亚硝酸盐,对健康有害。

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