信任是建立在什么基础上的

信任是建立在相互了解和理解的基础上的。真正的信任是彼此的沟通。我们需要信任，这是由我们寻求被认可和尊重的人生价值决定的。至少在我们的意识层面，我们需要信任才能快乐。

关于信任的知识很少

信任是一种关怀，信任是一种重视。没有信任，人更分裂，心更冷漠。人与人之间，只有信任才能亲近，只有真诚才能在乎。

信任是很难得的。信任就像盖房子一样，需要一砖一瓦地建造。这种难得的信任，只有越高，才会越长久。无论爱情还是友情，维持信任，相伴一生，破坏信任，只能走一程。

建立信任的四个核心是诚实、动机、能力和成就。相互依存是指双方存在交换关系。无论交换内容是什么，都意味着双方至少有某种程度的利益，自己的利益只有对方才能实现。