夏天身上粘粘的怎样可以保持清爽

如果夏天皮肤黏腻，可以用温和的沐浴露清洁皮肤，或者在身上涂抹适量的爽肤水，可以有效抑制皮肤上的油脂分泌，也起到清洁皮肤的作用。但最重要的是控制饮食，从根本上控制油脂分泌，保持身体新鲜。

1。温和沐浴露

夏天可以用清洁能力强的温和沐浴露，因为身体粘腻的主要原因是油脂分泌过多。用沐浴露洗完皮肤后，能有效抑制皮肤的油脂分泌，皮肤表面的污垢和油脂也能得到清洁。

2。色粉

爽肤水是夏天经常使用的物品之一。有很好的保湿和清洁效果。在皮肤表面涂抹爽肤水，有助于收缩毛孔，抑制油脂分泌，保持皮肤水油平衡，去除油腻感。

3。食物后护理

要想让身体保持清爽不黏腻的状态，最根本的还是调理身体。饮食上要以清淡为主，平时多吃水果蔬菜。坚持一段时间后，你皮肤上的油脂自然会得到控制。