豆浆和油条最好不要一起吃，因为油条含油量高，热量大，而豆浆含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪等营养成分，不容易一起消化。而且喝豆浆的时候也不要和鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物一起吃。吃油条的时候，不要和烧饼、煎饺等同样含有高脂肪的食物一起吃。
不建议豆浆和油条一起吃。油条是一种高脂肪高热量的食物，能给人提供大量的能量。豆浆富含蛋白质、纤维素、脂肪等营养成分。，所以不容易一起消化。豆浆和油条最好不要长时间一起吃。
喝豆浆的时候也要注意，不宜与鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物同食，会引起便秘、肠胃不适等消化不良症状。患有胃炎、胃肠功能差、痛风的人不宜喝豆浆，会增加身体负担，导致病情加重。
吃油条的时候，不要和烧饼、煎饺等同样含有高脂肪的食物一起吃，否则会增加肠胃负担。高血脂、糖尿病、肝肾功能差的患者、孕妇、儿童、老人等人群不宜吃油条，这样肠胃会难以充分消化吸收。
