桃毛不建议食用，因为它没有营养，口感不好，食用后还可能出现消化不良和腹痛腹泻。一般桃子表面都有农药残留，吃之前需要清洗干净。可以用刷子刷，或者加一点食用盐搓，也可以清洗桃子。
不推荐桃色头发。桃子表毛是桃子产生的一种保护自己免受昆虫侵害的物质。没有营养价值，吃了可能会引起肠胃不适，最好不要吃。
有的人对桃子表面的桃毛过敏，会引起皮肤瘙痒，打喷嚏。因此，吃之前最好彻底清洗干净。清洗桃子之前，可以用牙刷把桃子刷干净，在桃子上撒一点盐揉一揉，也可以清洗一下。
桃子含有丰富的维生素和氨基酸。适当使用可以补充人体所需的微量元素，有利于身体健康。市面上卖的桃子一般都有农药残留，最好彻底清洗后再吃，以免影响身体健康。
