一般来说，团日的活动大致可以分为以下七类:教育活动、科技活动、公益活动、组织活动、文娱活动、体育活动。团日活动的内容非常丰富。不同的时代，不同的地域，不同的行业，不同的分支可以有自己不同的活动。
团日的现实意义在于团结支部成员，扩大支部的影响，加强支部与社会的联系，提高成员的整体素质。
好的团日活动可以让成员在获得一定的社会认可，创造一定的社会价值的同时，体验到乐趣。你可以让上班的人放松，在活动中获取社交信息。
