烤箱烤红薯的温度为220℃,时间在60-80分钟之间,这样红薯就熟了。烤之前需要打开烤箱的预热模式,在盘子上铺一层锡纸,然后放入清洗干净的红薯。烤箱预热后直接放红薯进去,每隔10分钟左右翻一次面。
烤箱烤红薯的温度和时间
烤箱烤红薯时,需要将温度设定在220℃60 ~ 80分钟。用烤箱烤红薯的时候,最好用锡纸。选择大小相近的红薯,清洗干净晾干。烤盘放锡纸,然后放红薯。
烤箱烤红薯前,需要开启预热功能,然后放入烤箱,上下加热220度,等待60 ~ 80分钟红薯才能熟。烤的过程中,每隔10分钟或20分钟就可以翻一次红薯。
红薯在烘烤过程中会渗出糖汁。时间到了,把红薯拿出来,用手压在里面。让它们凉一会儿再吃。经常食用红薯可以缓解便秘、减肥,同时可以抑制皮肤衰老,保持皮肤弹性。