自我意识有五个阶段，即自我完善阶段。建立世界观的阶段。和解和自我融合的阶段。明确自己人生的意义阶段，能够回答自己的答案。在心态平和的阶段，有一种发自内心的幸福感。
自我意识也叫自我意识，或者自我认知。是个体对自己存在的意识，包括自己的行为和精神状态。
个体的自我意识，或者说意识的形成，来源于个体通过记忆和思想对外界环境的反应。
