耳塞可以戴着睡觉吗

一般晚上睡觉不戴耳塞不是最好的。耳塞进入耳道后，会导致耳道鼓胀，容易造成长时间的疼痛。同时睡觉时容易压耳朵，会造成耳塞损坏，也会影响听力，对身体不好。

睡觉不建议戴耳塞。

平时使用耳塞时，通常不建议睡觉时戴耳塞。因为耳塞长时间在人体耳道内，容易造成耳朵肿胀，时间长了容易疼痛，也容易影响人体的睡眠质量，不利于健康。

同时，在睡觉的时候，戴耳塞容易压迫耳朵，容易增加耳道内的毛细血管压力，从而减缓耳道内的血液循环，容易导致耳朵发炎的症状。因此，睡觉时最好把它们摘下来。