吃海鲜可以喝牛奶吗

海尔品牌2022-06-30  14

吃海鲜不能马上喝牛奶。海鲜和牛奶虽然没有毒性,但是蛋白质含量比较高。一起吃还会影响人体的正常代谢,引起腹痛、腹泻等不良反应,对肠胃造成一定负担,也影响营养的吸收。所以最好间隔两个小时以上再喝牛奶。

吃海鲜可以喝牛奶。

海鲜和牛奶含有大量蛋白质等营养成分。平时吃海鲜不能喝牛奶。一组一组吃,容易导致蛋白质过量,影响人体正常代谢,还会使蛋白质结块,引起腹痛腹泻等不良反应。

海鲜性寒,对身体有很强的刺激性,而牛奶有一定的通便作用。如果边吃海鲜边喝牛奶,会对胃肠道造成负担,导致肠道蠕动加快,不利于营养物质的吸收,还会导致肠胃不适。

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