不建议穿内衣睡觉，因为白天人体会一直被内衣束缚，晚上还穿着内衣会让肌肉无法放松。而且对于女性朋友来说，穿内衣睡觉也会影响胸部的血液循环和新陈代谢。
不建议穿内衣睡觉，因为人体白天总会被内衣束缚。如果晚上还穿着内裤睡觉，内裤包裹的部位就不会放松。
此外，对于女性朋友来说，晚上穿着内衣睡觉也会影响胸部的血液循环和新陈代谢。久而久之，可能会引起乳房缺血、痉挛等不适症状。
长时间穿内衣还会导致肩背部的肌肉过早老化，尤其是穿一些薄的内衣时，会导致活动时薄带在背肩部的肌肉小面积反复摩擦。
