泡脚用干玫瑰花还是鲜玫瑰花

用干玫瑰或鲜玫瑰泡脚都可以。干玫瑰和鲜玫瑰泡脚没有太大区别，都可以起到很好的缓解疲劳和美容养颜的作用，可以随意选择。

泡脚用干玫瑰还是鲜玫瑰？

用玫瑰花泡脚时，最好先用热水浸泡花瓣，待水温降至40℃-45℃时再泡脚，这样玫瑰花中所含的有益成分才能更充分地溶于泡脚水中。

用玫瑰花瓣泡脚时，水量以脚踝以下为宜。另外，要注意不要泡脚太久。泡脚30分钟左右。

牛奶，牛奶和玫瑰中含有的营养物质也可以加入玫瑰花瓣足浴水中，通过人体表面的毛孔进入体内，对人体更有好处。