元宵节不一定要吃。也可以选择吃年糕、饺子、枣糕、灯笼茶等食物。元宵节在不同的地区会有不同的风俗习惯，会有不同的食物。简而言之，它意味着团圆和好运。
元宵是用白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、坚果、枣泥，用糯米粉包裹成圆形。它可以是肉和蔬菜，有不同的味道。
元宵节最早始于宋代，宋代古籍中明确记载了这种食物。所以每年元宵节都有吃元宵的传统习俗，一直流传至今。
