吃饭能喝茶吗

吃饭的时候不能喝茶。

从医学角度来说，吃饭的时候最好不要喝茶。吃饭时喝茶会稀释胃酸，对食物的正常消化有一定影响。而且浓茶中的鞣酸会抑制人体对食物中铁的正常吸收，过量饮茶也会产生饱腹感，导致正常食量减少。