天麻炖鸡建议一次放5~25克天麻。要根据鸡的大小和吃的人数来准备。天麻的人均量原则上不超过5克。过量添加可能会使天麻的味道掩盖鸡肉的味道,影响食物的口感和味道,严重时甚至会引起人体中毒。
天麻炖鸡放多少天麻?
天麻炖鸡是起源于云南昭通的传统美食。鸡肉和天麻片是主要原料。Stew 两者口感和营养结合的方式。
天麻炖鸡除了鸡肉和天麻之外,还可以辅以红枣、枸杞、姜片等辅料,既能给菜肴增加营养,又能减少或去除鸡肉的腥味。
用来做天麻炖鸡的天麻片最好泡水,因为大部分都是干硬的,泡水后变软的会更有利于烹饪。