瓜子既有果实,也有种子。瓜子一般指瓜子的种子。有些瓜子是种子,比如西瓜子是西瓜子,有些瓜子是果实。比如葵花籽就是葵花籽,由子房发育而来,所以是向日葵的果实。
葵花籽是目前市面上最受欢迎的瓜子。它们可以食用或用作油,并且是非常受欢迎的小吃和食用油来源。
除了葵花籽,西瓜籽也是很受欢迎的零食,可以加工成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等多种口味。