睡觉不枕枕头好吗

睡觉没枕头不好。

睡觉没枕头不好。如果不枕着枕头睡觉，容易头晕、眼皮浮肿等。醒来后。因为不使用枕头时，头部位置低于心脏，会有更多的血液流入头部，导致头部血压升高，影响血液循环。同时，长时间不枕枕头睡觉容易伤害颈椎，造成驼背。