黄瓜可以生吃吗

黄瓜可以生吃。

黄瓜可以生吃。生吃黄瓜可以更好地吸收黄瓜中的营养元素，具有降血糖、抗衰老、瘦身等功效。夏天吃生黄瓜还能利尿解暑，增进食欲。每天不要吃太多，否则容易导致肠胃不适。