吃香菜有什么好处

吃香菜的好处

香菜营养价值很高，富含维生素C，可以起到美容养颜的作用。经常吃香菜还能起到降低胆固醇的作用。香菜是一种温热的蔬菜，它的根有预防和缓解感冒的作用。将根部清洗干净，用生姜和冰糖煎服，可以预防伤寒。