洗澡要不要搓泥

洗澡可以搓泥。

洗澡可以搓泥，但是不能经常搓，容易破坏油脂分泌的平衡值。粗糙的搓澡巾还会破坏皮肤的角质层，使其越来越薄，导致皮肤干燥、脆弱、过敏。最好的搓泥时间是一个月一次。平时洗澡的时候只需要冲洗一下就可以了。揉的时候不要用力过猛，以免损伤皮肤。