洗澡水温控制在37 ~ 42度比较合适。较低的温度容易引起感冒,较高的温度容易损伤皮肤,所以最好是比体温略高的温度。夏季天气炎热,不要贪凉,以免寒气入体而感冒。冬天洗澡的含水量可以稍微增加,但不要超过45度。