豆浆能和玉米一起吃吗

豆浆可以和玉米一起吃。

豆浆和玉米可以一起吃。两者之间不存在食物配伍的风险，而且两者都含有较高的营养成分，是较好的高营养低热量食物。豆浆中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，对健康有益。中国玉米含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘。两者一起吃有助于减肥。