空腹喝蜂蜜水有什么好处

空蜂蜜水不宜喝在腹部。

空肚子不适合喝蜂蜜水，不利于身体的消化能力，减缓新陈代谢，阻碍部分毒素排出体外，造成脂肪堆积。蜂蜜含有更多的营养成分。空肚皮喝蜂蜜水不利于人体对营养物质的吸收，所以不建议空肚皮喝。