米饭可以隔夜吃,但是需要放在冰箱里保存。常温下放置的大米容易滋生细菌,导致大米变质,有酸味,所以常温下的大米第二天不能食用。也可以把米饭冷冻起来,第二天吃的时候可以选择微波炉加热的方式,这样可以避免再次烹饪后的味道变化。