使用牙线棒时,应横过后门牙摩擦,直至进入牙缝,然后轻轻上下刮擦牙面。最后,牙齿缝隙要轻轻划开,用清水冲洗干净。牙线的最佳时间是每晚刷牙后,正确使用牙线棒,能有效清除牙菌斑。
将牙线棒水平刷过后门牙叶面接触点,逐渐进入牙齿间隙,轻轻上下刮擦牙齿表面。动作一定要轻柔,以免伤害牙龈。
轻轻将牙线向上水平来回搓出牙齿。用清水清洗完牙线后,继续清洗下一颗后门牙。使用牙线的最佳时间是每晚刷牙后。
正确使用牙线可以有效去除牙菌斑和牙垢。不同的齿隙需要使用不同的齿段,以避免齿隙变宽。