青皮核桃一般在每年7月上市。我国绿皮核桃主要种植在山东、河北、陕西、安徽和长白山区。吃常青核桃有降低胆固醇、抗皮肤氧化、美容养颜、清肠通便的功效。
青皮核桃一般在每年7月上市。我国青皮核桃主要分布在山东、河北、陕西、安徽、长白山等地区。通常青核桃的零售价在15 ~ 23元/斤左右，批发价在6 ~ 8元/斤。
青皮核桃营养价值极高，富含蛋白质、氨基酸等物质。它的形状像人类的大脑。很多人以为它有补脑的作用，其实它确实有一定的补脑作用。
经常吃青皮核桃还有降低胆固醇、抗皮肤氧化、美容养颜、清肠通便的功效。青核桃中的不饱和脂肪酸、维生素E、磷脂等物质对人体极为有益。
