元宵节的民俗活动有赏灯、吃汤圆、猜灯谜、吃元宵。元宵节吃元宵和汤圆在中国由来已久。元宵和汤圆是做法和口味不同的食物。元宵节有挂灯、点灯、观灯的习俗，灯谜增添了节日的气氛。
元宵节民俗活动的习俗，中国大部分地区都差不多，但每个地方都有自己的特色，地方特色很强。
元宵节民俗活动随着历史的发展而延伸和扩大。自古以来，元宵节习俗就以热烈喜庆的观灯习俗为主。
