患有腰肌劳损、腰椎间盘突出的人，晚上可以佩戴护腰，可以缓解和治疗这些症状。戴护腰后最好睡硬板床，较软的床垫不利于病情恢复。正常人没必要戴护腰，可能会导致慢性脱水。
对于患有腰肌劳损、腰椎间盘突出的人来说，晚上可以服用护腰，一定程度上可以缓解和治疗这些症状。
患有腰肌劳损、腰椎间盘突出的人，戴上护腰后最好睡硬板床，并得到适当的按摩，注意休息。较软的床垫不利于身体恢复。
身体正常的人也可以穿护腰，但没必要这么做。如果护腰佩戴时间过长，可能会造成慢性脱水，对健康产生不利影响。
