表带上的污垢可以用酒精、白醋、沐浴露等液体清洗。具体方法是将棉布浸在混有水的酒精中,不断擦洗表带上的脏部分,直到污垢完全擦掉。需要注意的是,酒精和水的比例是1: 1,其中的酒精可以用白醋、沐浴露、牙膏、风酒精等物品代替。