玉米在冷水中煮15到20分钟。玉米俗称玉米,属于禾本科和玉蜀黍属。是我国高产粮食作物之一。玉米营养价值很高,对人体健康非常有益。很多人不知道冷水煮玉米需要多长时间。下面小编来回答一下玉米应该煮多久。玉米爱好者可以继续阅读。
玉米应该用冷水煮多久?
1、首先将玉米外层老的苞叶和根部去除,玉米须也一并去除,然后将玉米用清水冲洗干净,放在一旁备用。
1。先把玉米外层的老苞片和老根去掉,玉米须也去掉。然后,用清水将玉米冲洗干净,放在一边备用。
2、把锅拿出来清洗干净,玉米放入锅中,加入清水没过玉米,让玉米先浸泡几分钟,这样做可以减少等下玉米的煮制时间,还能将玉米的香味激发出来。
2。把锅拿出来,清洗干净。把玉米放进锅里。加入清水,让玉米浸泡几分钟。这可以减少玉米的烹饪时间并刺激玉米的风味。
3、开大火将水至沸腾,然后换小火慢慢煮15到20分钟,如果是糯玉米,时间则相应增加5分钟左右。
3。开大火烧开水,再改小火慢煮15到20分钟。如果是糯玉米,时间会增加5分钟左右。
4。玉米煮好后,匆匆取出,盖上锅盖,小火炖5分钟左右。煨的时候可以加一勺盐,会刺激玉米的甜味,味道更好。煨好后,玉米就熟了。
玉米有什么吃法?
玉米除了可以用水煮,还可以做成玉米饼,榨成玉米汁,或者和其他食材一起炒,做成各种菜肴。玉米也可以加排骨做玉米排骨汤。
冷水煮玉米要多久?由上可知,玉米除了碳水化合物、脂肪、蛋白质和胡萝卜素外,还含有核黄素等其他营养成分。通过研究发现,玉米中的维生素含量是大米和小麦的5到10倍,是世界公认的五大健康食品之一。