毛桃可以连皮一起吃吗

桃子可以带皮吃。

桃皮营养价值很高，可以带皮吃，但是吃之前一定要清洗干净。桃皮绒较多，身体虚弱或对桃皮绒过敏的人需要去皮，以免影响身体健康。清洗桃子的时候，可以选择用盐搓一下。盐粒可以增加桃子的摩擦力，清洗更干净。