感冒捂被窝出汗好吗

这种用热盖床来出汗的方法肯定是不对的，因为感冒的人非常俯卧，体温调节中枢出了问题，有时会脱水。如果我们不得不捂汗，会加重脱水现象。

出汗后，我们必须洗个澡。如果我们不洗澡，我们会加重感冒。如果我们洗澡，也会在很大程度上加重我们的感冒。所以，流汗是绝对错误的。

有的人可能会去跑步之类的让自己出汗。事实上，在感冒期间让自己出汗是错误的，因为我们自己的身体实际上代谢很快，我们不能再加快代谢了。

以后感冒的正确做法是去医院，然后遵医嘱服药，定时服药。这样才能更快好起来，多喝水，防止水电解质紊乱。