补充维生素冬天如果经常出现皮肤脱皮，可能是维生素缺乏引起的，比如吃鸡蛋、牛奶、谷类等食物。
加湿器在室内放一个加湿器。加湿器可以有效增加室内空空气的湿度，从而防止室内空空气过于干燥，从而防止冬季皮肤干燥脱皮。
补水冬天也要多喝水补水。根据科学家的说法，你每天应该喝8杯水。
水果冬天水果蔬菜种类少，价格也会贵一些。不过冬天也要吃一些水果蔬菜，比如西红柿、胡萝卜等，防止皮肤干燥脱皮。
