平日要尽量选择一些透气的内衣穿，晚上睡觉最好不要戴胸罩。
湿疹痒的时候，可以在患处涂上适量的洋甘菊霜。每天涂抹2-3次，可以缓解痒的症状，一周后即可痊愈。
在日常饮食中，尽量不要吃一些辛辣的食物，否则会加重病情，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的营养。
每天要保证充足的饮水，可以起到排毒的作用。同时尽量不要熬夜，保证稳定的作息。
