孕妇手指关节痛的原因有哪些

孕妈妈手指关节疼痛的常见症状是双手麻木，并伴有刺痛感。
有些孕妈妈还会出现手指前半部阵发性疼痛和麻木，有针刺或烧灼感。
更有甚者，会让双手失去活动能力，无法抓握。

孕期手指关节疼痛是孕期腕管综合征的表现。这是因为体内雌激素分泌增多，使肌肉、肌腱的弹性和力量较孕前有不同程度的下降。同时，关节囊和关节附近韧带的张力也降低，导致关节松弛和关节疼痛，类似于无菌性关节炎的症状。【/br/】妊娠晚期手指关节疼痛更常见，也更严重。【/br/】由于怀孕对心、肺、肾造成沉重负担，导致水肿，大量体液会积聚在手腕，导致腕管压力增大，出现关节疼痛。

而且孕妇的身体在准备分娩的时候，内分泌系统会放松她的关节和韧带，这就是所谓的骨缝。所以不仅是她的手，后期的腰、腿脚、骨盆都会有轻微的疼痛。

怀孕期间手指关节疼痛不需要特殊治疗。
孩子出生一段时间后，疼痛会自动消失。但是孕妈妈还是可以通过一些方法来缓解疼痛的。
例如:1。注意白天和晚上把手放得稍微高一点，保证液体回流。
2。注意少吃盐和含盐量高的食物。
而且不要一下子喝很多水。可以分几次喝，每次少喝点。
3。起床后，双手十指交叉，伸直，握住，伸直，10分钟左右。
这样有助于血液循环，缓解手指关节疼痛。

以下是一些预防孕妇手指关节疼痛的方法。

1。首先，保持关节温暖。
气温较低时，要及时添加衣物，以免关节受凉。
另外，尽量不要接触冷水。最好用温水冲洗。
2。经常锻炼你的手关节。【/br/】比如弯曲手指，用另一只手将指尖尽量移近手掌，然后将整个弯曲的手指下压至手掌，拉伸指根关节背侧；将手平放在桌子上，手指向拇指方向移动，另一只手向相反方向伸展手指。
这样会加强手指肌肉的力量。