首先，青光眼的主要原因是长期的不良精神刺激，所以要保持舒适的心情，避免情绪过度波动。
其次，卫生用眼。不要在强光下看书，不要过度用眼。
再者，保持良好的生活习惯，劳逸结合，增加运动量，不要做剧烈运动，保证一个健康的睡眠，并且不要喝太多的酒，经常喝浓茶、咖啡等。
最后，要注意一些药物的作用以及一些疾病的并发症会导致青光眼。【/br/】发现什么情况，要及时去医院检查治疗，以免病情恶化。
