盘点引起上班族过劳肥的四大因素

久坐不动
很多上班族的天性就是一坐就是一整天。除了上厕所，即使坐着，也很少出去活动。当然，如果他们工作不忙，想走也走不了。

节食
许多办公室职员带午餐出去，或者就将就着吃。这种吃相对于上班族来说太过分了，过度劳累也不足为奇。

睡眠不足
上班族的工作时间不仅是8小时，晚上也是如此。很多上班族都会加班，导致过度劳累。

许多办公室工作人员承受着巨大的压力。当他们压力很大时，他们可能会依靠食物来解决问题，甚至缺乏睡眠。还有其他表现，可能会导致过劳。