心理健康的标准有哪些？

心理健康是人体健康的一个重要方面，那么你知道心理健康的标准吗？接下来这本指南会告诉你答案。

要有自知之明，能够对自己做出合理的评价，因为有些人太自大了。其实这样的人心理健康是不达标的。

能够理性的面对生活中的挫折，遇到挫折不会感到失落，一个心理健康的人能够理性的面对挫折，不会放弃。

符合心理健康标准的人会有一定的自尊感、安全感和一定的价值取向，这是心理健康的重要标志。

健康的人会适度的表达和控制自己的情绪，因为他们有很好的自制力，能够合理的表达自己的需求，不会不分场合的发火。