今天让我们来看看如何改变边肖讨人喜欢的性格。希望能帮到大家。
感觉自己这辈子都忍不住要讨好别人。【/br/】比如过分关注别人对自己的评价,希望对方认同自己的观点。
逢迎的性格,我觉得是自己身上越来越严重的问题,让我离真实的自己越来越远。
怎么改?
如果我们能剥去任何一个“马屁精”的内心,就会发现他们中间有一个过度敏感脆弱的孩子。
我遇到过一些倾向于取悦他人的来访者。
几乎每个马屁精都知道,讨好别人会让他很累,会让他受很多委屈,会让他失去自我,会让他变得软弱。
讨好别人不仅没有必要,还会对自己造成很大的损失。
然而,尽管他们在智力层面上深知逢迎行为的负面好处,但在现实生活中无论如何也无法停止逢迎他人。
为什么会这样?
谄媚者的基本素质之一是敏感。
他们很有思想,很不平凡,这种洞察他人感受和想法的能力似乎是他们与生俱来的天赋。
他们总是敏锐地意识到他人的需求,随时准备并能够无条件地满足对方。
他们总是那么无私,几乎不可能拒绝任何人的请求。
即使是一些粗暴过分的要求,他们也很难反驳。
这种事经常发生在他身上,“委屈了自己,成全了别人”。
“奉承者”似乎是没有需求的人。
他们几乎从不表达自己的期望、要求、偏好或对他人的不赞同。
他们似乎从来没有想要的东西。
他们非常害怕与他人发生冲突。
他们总是本能地回避一切可能引起与他人争吵的事情,本能地回避与他人的冲突和竞争。
即使和别人发生矛盾,他们也一定会第一个道歉。
他们好像根本不知道怎么发火,和别人发生冲突的时候会很容易妥协。
即使是别人的错,他们也会向别人道歉。
哦,又来了一点——逢迎的人不知道“是否是别人的错,是否应该生气”。
讨好型人格总是尽力和别人维持和谐的关系,总是优先考虑别人的感受,害怕得不到认可,害怕和别人发生冲突,总是讨好别人,但其实内心会觉得很委屈。
他们不是简单地表达自己的善良和乐于助人,而是被对人际冲突的恐惧所征服。
他们通常不敢承担太多责任,因为害怕被负面评价。
别人答应别人说的话,是因为不敢拒绝。然而,如果他们工作太努力,他们会感到怨恨和疲惫。最终,别人会失望,因为他们答应了却做不到。
他们不敢展示自己的实力,后果就是总是错失机会。
逢迎型人格之所以会讨好别人,是因为内心的恐惧,这种恐惧来自两个方面。
第一,他们害怕被指责。通常,他们生活在一个经常被指责的环境中。从小到大,他们被大人们指责和否定了太多。在他们心里形成了这样一种心理逻辑:“我不能犯错。如果我做了,不要说我不好。我不能让别人说我不好。
"
第二,他们害怕被抛弃。在他们的绝对成长经历中,缺乏重要他人的关爱,甚至被重要他人拒绝和抛弃。
就会形成“如果我不尽力让他们开心,他们就会离开我,不会再关心我”的心理逻辑。
对于逢迎型人格,要学会接受这个不完美的世界。
你无法控制别人的想法,别人也没有义务喜欢你,你也没有义务完全赞同别人说的话。
学会说“不”,建立界限感,适当的拒绝会让你更受尊重。
学会接受自己第一次拒绝别人的罪恶感。
像良师益友一样善待自己。
几乎每个马屁精都知道,讨好别人会让他很累,会让他受很多委屈,会让他失去自我,会让他变得软弱。
讨好别人不仅没有必要,还会对自己造成很大的损失。
然而,尽管他们在智力层面上深知逢迎行为的负面好处,但在现实生活中无论如何也无法停止逢迎他人。
为什么会这样?
谄媚者的基本素质之一是敏感。
他们很有思想,很不平凡,这种洞察他人感受和想法的能力似乎是他们与生俱来的天赋。
他们总是敏锐地意识到他人的需求,随时准备并能够无条件地满足对方。
他们总是那么无私,几乎不可能拒绝任何人的请求。
即使是一些粗暴过分的要求,他们也很难反驳。
这种事经常发生在他身上,“委屈了自己,成全了别人”。
“奉承者”似乎是没有需求的人。
他们几乎从不表达自己的期望、要求、偏好或对他人的不赞同。
他们似乎从来没有想要的东西。