到海边旅游需要注意什么?
操作方法 01
去海边玩，换衣服是必不可少的。
在海边难免会把衣服弄湿。你可以通过换衣服来避免感冒。
最好带些长袖。毕竟晚上海风很大。
02
记得带上防晒用品。海边紫外线强，容易晒伤。
可以涂防晒霜、防晒霜、墨镜、帽子等。
03
下海前做一些热身运动，避免在水中抽筋。
你也不能空到肚子里的水里去。吃七八分饱就够了。
不要在海里玩，尤其是孩子。
不要太靠近大海深处，尤其是水性不好的人，以免发生意外。
04
在海边，海鲜是一道美味佳肴。
但是海鲜不要乱吃。
尽量吃新鲜的海鲜。
生吃海鲜也是一大特色，但是肠胃不好的人要注意了。
05
有些人心情好的时候会喝点酒，但是切记酒后不要下水！不要因为水好就去尝试，免得出事！
06
如果海边的太阳太热，就不要下海。即使泡在水里，还是有中暑的可能。不怕一万，就怕万一。
07
游泳时要注意潮起潮落的时间。
尽量避免潮起潮落时游泳。游回去会消耗太多体力，可能会发生意外。
08
不要在海里呆太久。
如果皮肤受到寒冷刺激，在水中停留时间过长，就会产生寒战。
游泳时间最好控制在两个小时以内。
09
游泳后不要马上吃东西，你最好休息一下。
否则会增加胃肠道的负担，时间长了容易引起胃肠道疾病。
