3岁以上的儿童，喝牛奶还是喝奶粉好？

鲜奶含有丰富的蛋白质、维生素等成分，没有蛋白质很难直接消化吸收。而且对于肠胃不好的人来说，直接喝鲜奶容易导致消化不良等症状。

因为鲜奶需要加糖才会好喝，3岁的孩子可能更喜欢喝奶粉，奶粉是经过高温杀菌的，所以更适合孩子喝。

一般买回来的牛奶是不能直接喝的，需要加热。如果不煮，里面可能会有很多细菌，而酸奶是在高温环境下加工的。所以孩子喝奶粉比较好。

奶粉根据用户需求添加多种微量元素，营养成分比牛奶更全面。所以3岁的孩子可以喝奶粉。