孕妇顺产有什么好处？怎样才能保证顺产？
顺产的好处 01
一些家庭会想要第二个孩子。如果孕妇顺产，对子宫的伤害会小一些，比剖腹产小很多。这样才能保证二胎的生育能力。
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生完孩子后，母亲的乳汁对宝宝来说非常重要。如果孕妇顺产，会帮助人体分泌催产素，保证宝宝的奶水。
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如果孕妇顺产，对身体和子宫的伤害会小很多，也不会有什么人为的伤害，这样身体恢复会快很多。
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还有一点就是心理和精神上的影响。虽然有些孕妇自然分娩痛苦多一点，但是可以有顺产的信息，方便生二胎。如果是剖腹产，很多孕妇就不会再要二胎了。
保证顺产的方法 01
如果想保证分娩时顺利分娩，孕期要多吃营养丰富的五指食物，让孕妇在分娩时有足够的体力，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。
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很多孕妇在怀孕期间会有紧张焦虑的情绪，导致分娩时恐惧恐慌，很容易自然分娩失败。所以孕妇在孕期一定要保证一个自信乐观的心情。
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我们之前讲过运动胎教的好处。如果孕妇在孕期身体状况正常，就应该通过一些运动来锻炼骨盆肌肉，这样也可以保证顺产的机会。
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在分娩前的一段时间，孕妇一定要保证睡眠质量，这样才能保证人体的体力，也不能有太多的人陪伴，以免影响孕妇的睡眠。
