宝宝拉肚子的时候吃什么食物比较好？
操作方法 01
米汤、米糠是一种营养价值丰富的食品。如果平时煮饭，可以多放一点水，这样可以煮成米汤。当然，如果想吃浓米汤，也可以少放一点水。宝宝拉肚子的时候，适当喝一点米汤可以很好的调理。
02
蛋黄，坚持每天给宝宝吃一个蛋黄，因为蛋黄可以让宝宝的大便慢慢变硬，还可以给宝宝提供充足的营养和能量，让宝宝不会因为腹泻而脱水或营养不足。
03
多喝糖水。如果腹泻严重，那么家长一定要注意多给他喝糖水，防止孩子脱水。当然，喝水的时候加一点糖，可以很好的补充身体所需的糖分。
04
吃点苹果，苹果削皮直接捣烂，因为苹果是碱性食物。宝宝吃了它们之后，苹果中所含的苹果会帮助宝宝的大便形成，当然也会缓解宝宝的腹泻。
05
胡萝卜汤，胡萝卜是一种非常便宜实惠的蔬菜，可以经常吃。当然，这种胡萝卜汤对宝宝腹泻的治疗和调理很有帮助。胡萝卜是一种碱性食物，可以很好的帮助宝宝大便的形成。
06
姜茶，姜茶是一种暖胃的饮料。一般宝宝小的时候，腹泻往往是受凉引起的，所以把生姜切成丝，然后放在开水里煮，煮好后给宝宝吃。这样可以很好的调理宝宝的肠胃。
07
面条，面条作为主食相对容易消化。直接用小火煮面，再放一点青菜，胡萝卜之类的，这样味道更淡，也可以帮助宝宝增加营养。当然也不会给宝宝的肠胃消化增加太多负担。
08
可乐米汤，把米粉磨成粉，放在锅里炸至焦黄。现在加一点水进去，再加一点糖，然后加大火开始煮，直到粘稠。这样可以帮助宝宝的肠胃消化，也可以减缓肠道压力，有利于缓解宝宝的腹泻。
