宝宝多大开始游泳最合适？

游泳有利于宝宝肌肉骨骼系统的发育，因为在游泳的过程中，宝宝的四肢充分活动，肌肉、关节、韧带都可以得到拉伸。而且多游泳有利于促进宝宝身高，增强宝宝体质。

游泳对改善宝宝的呼吸系统有好处，因为游泳时，宝宝需要很大的力量。当力量不足时，就需要通过吸氧来进行调整，从而增加耗氧量，提高肺活量，改善你的呼吸系统。

在游泳过程中，水会不断地刺激宝宝的皮肤，有效地促进身体的血液循环，提高血液循环速度，从而加强心脏功能。

游泳可以促进生理性黄疸的消退，也有助于促进体内营养物质的吸收。
如果宝宝一直游泳，能量消耗过多，需要通过摄入更多的营养物质来补充。所以，游泳的宝宝比不游泳的宝宝吃得多，肠胃功能更好。