哪些原因会造成奶水不足？

乳房没有受到刺激。现在很多妈妈不仅要养活孩子，还要忙于工作。
对于那些经常出差的妈妈来说，如果长时间出差，母子分离的时间会更长。在工作日，母亲的乳房失去了婴儿嘴唇吮吸乳头的刺激。这种情况下很容易奶水不足。

生病了，有的妈妈因为刚生完孩子，身体还很虚弱。
这种情况下，抵抗力弱的妈妈特别容易生病。
一旦生病，特别容易引起奶水不足，所以如果得了一些小病，要尽早治疗，否则会影响孩子的奶水喂养。

心理压力大，有些妈妈生完孩子不仅要喂孩子，还要忙于工作。
如果安排不当，很多妈妈会很着急。在这种情况下，特别容易产生压力。一旦心中有压力，就会影响乳汁的分泌，所以要及时缓解生活中的压力。

乳房手术。如果有的妈妈做了乳腺手术，在这种手术过程中特别容易伤到乳腺导管或者乳腺组织。一旦这些地方受到伤害，就会直接影响乳汁的分泌，乳汁量自然会下降。

护理的时间太短了。很多妈妈给孩子喂奶的时间很短。
如果长时间出现这种情况，乳头是不会受到刺激的，而且大部分孩子都是在喂奶的过程中吃的前期奶，所以妈妈在给孩子喂奶的过程中一定要有耐心。
如果要给宝宝喂奶，时间最好控制在20到40分钟左右。
只有这样才能充分刺激乳头，才不会造成乳汁分泌不足。

吸奶力度不够。乳汁分泌不足的原因是有的宝宝在给宝宝喂奶的过程中得了黄疸。
这些宝宝在吃奶的过程中，吮吸力相对较弱。
这样喂奶的话，对乳头的刺激会比较弱。
所以奶水不足是必然的事情。

吸奶嘴时间太长。很多妈妈为了避免宝宝哭闹，会长时间吮吸安抚奶嘴。
在吮吸乳头的过程中，如果时间特别长，宝宝会慢慢消耗力量，吮吸的欲望也会降低。后来在吸吮的过程中，力度会特别小，使乳头得不到充分的刺激，直接导致乳汁分泌不足。

乳头疼痛，很多妈妈在喂奶的过程中，因为宝宝的吮吸力太大，乳头会爆裂而引起疼痛。
后来宝宝吃奶的时候，额头会感到难以忍受的疼痛。
这样的痛苦会直接导致奶水减少。